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NBA的赛程安排到规则相关,这些你都知道吗?

日期:2021-11-26 14:24 / 来源:球迷屋 / 浏览量:

优迈体育导读提醒: NBA的赛程安排到规则相关,这些你都知道吗? NBA的赛程安排分为夏季联赛、季前赛、常规赛、季后赛和总决赛。季前赛无特定主客场,常规赛采用主客场制,季后赛和总决赛采用七场四

  NBA的赛程安排到规则相关,这些你都知道吗?
NBA的赛程安排到规则相关,这些你都知道吗?

  NBA的赛程安排分为夏季联赛、季前赛、常规赛、季后赛和总决赛。季前赛无特定主客场,常规赛采用主客场制,季后赛和总决赛采用七场四胜制的淘汰制。

  NBA夏季联赛

  是指一系列的在NBA休赛期进行的,由NBA球队参加的竞赛。一般NBA的球队在这个时候会尝试和常规赛不同的夏季联赛阵容,里面一般会包含大量的新秀和二年级生,以及球队要考察的还未签约的自由球员(一般不包括大牌自由球员)。现在被NBA官方认可的一共有三项赛事:犹他夏季联赛,奥兰多夏季联赛和拉斯维加斯夏季联赛,这三项赛事加起来,组成了NBA夏季联赛。

  NBA季前赛 

  NBA季前赛是NBA各支队伍的热身赛,因为在每个赛季结束后,每支球队在阵容上都有相当大的变化,为了让各队磨合阵容,熟悉各自球队的打法,确定各队新赛季的比赛阵容、同时也能增进队员、教练员之间的沟通,所以在每个赛季开始之前,NBA就举办若干场季前赛,使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。为了扩大NBA在全球的影响,季前赛有约三分之一的球队在美国以外的国家举办。

  NBA常规赛 

  NBA常规赛从每年的10月底的第一个星期二开锣,到次年的4月20日左右结束。在这期间,30支球队总共要进行1189场常规赛,每支球队要打满82场比赛,主客场各占一半。季后赛从4月下旬开始进行,直到6月中旬决出总冠军为止。

  NBA分为东西两个联盟,每个联盟各有三个赛区。在常规赛中每支球队与同一赛区的球队要打四场,与同一联盟不同赛区的球队打三到四场,与另一联盟的球队打两场。一个赛季每支球队在自己的主场至少与其它29支球队进行一次交锋。 

  常规赛的赛程比较紧凑,球队在每个星期有三到四场比赛,而且每个赛季都有不同程度的“背靠背作赛”、连续客场作赛等难度赛程。在常规赛中,有两个日子的比赛是NBA联盟经过精心安排的,那就是第一天的揭幕战和圣诞节的圣诞大战。在这两个特殊的日子里,联盟往往会刻意安排最具人气的球星之间进行对垒,以最大限度地吸引观众的眼球。

  NBA季后赛 

  NBA季后赛在每年4月下旬开始,东西部各有八支球队获得季后赛资格。东西部两个分联盟的前八名将按照NBA联盟排名规则进行排列。 东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛,对阵依据第一对第八,第二对第七,第三对第六,第四对第五,每一轮系列赛均采取七局四胜的赛制,常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。两大联盟的分区冠军进军决赛,同样为七局四胜。 

  季后赛包括总决赛一共有四轮,第二轮叫分区半决赛,第三轮叫分区决赛,获胜球队称为分区冠军,东西部分区冠军晋级总决赛,七局四胜者为当赛季总冠军,总冠军球队中表现最优秀的球员获得总决赛MVP荣誉。

  除了赛程安排外,很多人看NBA都只是被场上那精彩的扣篮,优美的投篮所吸引着,竞赛规则也是比赛中的一部分:

  竞赛规则

  1.NBA的每一节常规比赛时间均为12分钟,共4节。

  2. 所有的加时赛的比赛时间均为5分钟。 

  3. 上下半场之间的休息时间为15分钟。 

  4. 在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。 

  暂停 

  NBA的暂停分为三种:短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒,常规暂停时间为100秒或者60秒,官方暂停时间为100秒。 

  比赛双方在上下半场各有一个短暂停,但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用,到下半场时上半场的短暂停机会将作废。但下半场的短暂停可以在加时赛中继续使用。 

  常规暂停也叫长暂停,有100秒和60秒两种。比赛双方在常规时间48分钟内可以叫六次长暂停,其中包括四次100秒暂停和两次60秒短暂停。100秒暂停必须在一到四节中每节使用一次,当然也可以不使用,但同样不可以累计使用。

  违例 

  3秒违例 

  进攻三秒 

  进攻球员所在球队控制球时,不得在本方罚球区两侧端线及其向场外延伸4英尺(1.2米)范围,以及罚球线的远离底线一侧的边缘之间的区域内停留超过三秒钟。

  防守三秒违例 

  任何防守球员,如果位于16英尺(4.9米)罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺(1.2米)的区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是,距离一名进攻球员不超过一臂远,并处于防守的位置。 

  8秒违例

  一支球队不能保有在其后场超过连续8秒的球权,也就是8秒内必须运球过半场。

  当对方在防守中有脚踢或者手击球的情况,或者对方有犯规、技术犯规以及延误比赛的行为,持球方会获得新的8秒。

  回场违例

  球员不得于其球队控球期间,第一个触及由其本人或其队友导致从前场进入后场的球。

  当比赛第四节或者加时赛最后两分钟,球员发界外球时,可以传向球场任何位置,不受回场违例限制。

  当跳球或者其他争夺球权的情况出现,两队均不形成控球,此时触球不适用回场违例。

  24秒违例 

  当一次进攻开始时,从球员得球计算,必须在24秒时间内投篮,24秒内至少投篮一次,否则就是24秒违例。 

  24秒违例有两种典型的情况,一是24秒时间内球仍在球员手中或者相互之间传递,24秒内未能形成投篮,属于违例。二是形成了投篮,但投出的皮球没有命中也未能碰触到篮筐,此时24秒时间用完,也属于违例。

  走步违例

  明确走步违例,首先要明确中枢脚的概念。球员在比赛中双脚站立时,一脚抬起,另一只脚是中枢脚。球员移动时,正触及地面的脚为中枢脚。如果双脚离地,双脚同时落地,一脚抬起时,另一只脚是中枢脚。如果双脚离地,某只脚先落地,这只脚就是中枢脚。

  当球员拿球后,球必须在中枢脚离开地面之前离开他的手(运球、传球或者投篮)。如果球员的中枢脚已经离开地面,球员必须在中枢脚落地之前将球传出或者投篮。否则,就是走步违例。

  技术犯规

  在比赛中出现以下情况时,裁判可以吹罚技术犯规,两次技术犯规将被罚出场。

  1、超额暂停。2、延误比赛。3、换人违规。4、故意悬挂篮筐、篮板和篮架。5、违反体育道德(辱骂裁判等)

  恶意犯规

  恶意犯规是指无论死球或者活球状态下,一名球员对对手施加不必要的过分的身体接触。恶意犯规分别一级和二级,一级恶意犯规是指一名球员对对手实施的非必要的身体接触,二级恶意犯规是指一名球员对对手实施的非必要且过分的身体接触。这种情况属于违反体育道德的行为,犯规者在裁判回放确认之后,应被驱逐出场。

责任编辑:YM

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